⚡️Carrément Nous

Dire « non » peut sembler simple… jusqu’au moment où l’on doit réellement le faire. Entre la peur de décevoir, le désir d’être apprécié(e) et l’habitude de toujours dire oui, beaucoup se retrouvent à accepter des demandes qui les surchargent, les stressent et parfois les éloignent de leurs vraies priorités. Pourtant, savoir dire non est une compétence essentielle, aussi bien dans le milieu professionnel que dans la vie personnelle.